松下幸之助说过,“所谓青春,就是心理的年轻”。
如花的季节,如歌的岁月。在“5·25,吾爱吾”心理健康教育月中,为了让大学生用自己年轻的心去感受生命的活力、体会真情的温暖、享受心灵的阳光,并深入普及心理健康知识,营造良好的学习生活氛围,环境工程系开展了一系列以“心灵与和谐共舞,青春与梦想齐飞”为主题的心理健康教育活动。
第一阶段:感悟生命——生命可以如此美好
环境工程系部分20级学生于5月24日晚,在X3209举行了”健康心理,快乐大学”的心理健康教育主题班会。此阶段为同学们展示了从呱呱坠地到长大成人,从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程中的所有美好瞬间;同时让同学们自由发言,诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间,带领同学们重温生命中的美好时光。意在让学生感受人生中那无穷尽的美好,启迪学生感悟生命的真谛,热爱生命,憧憬人生,去体味生命中每一个美好的瞬间,培养良好的心理健康状态。
第二阶段:感悟生命——生命因坚强而努力
环境工程系学生会成员于5月24日晚,在系会议室1425开展“心理健康教育宣讲会”。此阶段为学生播放了“一只手书写坚强的生命”,武汉大学女学生为救助重病室友省吃俭用、卖废品赚钱的感人事迹以及为纪念汶川地震制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频。现场,很多同学潸然泪下,那一刻他们流下的泪,是对坚强生命的敬畏,是对民族大爱的震撼,也是对人生的感慨与钦佩。
此次心理健康月活动,旨在通过学习心理知识教育、有奖问答和交流互动等环节,使参与的每位同学打开心扉,树立积极的生活态度;同时,学会以团队的形式与同伴携手解决问题,体验成功的喜悦,心理上的满足感,增强自信,释放压力,在轻松、相互信赖的心理建设团队中,体验心理上的成长成熟。(供稿/环境工程系 撰稿/陈方琳 摄影/边河龙 单位审核/王哲 编审/李业)