当“脆皮大学生”遇上传统体育养生局——文化旅游与国际教育学院举办弘扬体育健康养生文化活动

发布时间:2024-06-21浏览次数:

为弘扬中华优秀体育健康养生文化,促进大学生身心健康,6月18日下午,文化旅游与国际教育学院精心策划并举办了“脆皮大学生养生局”为主题的体育活动。本次活动以八段锦和太极拳两种健身功法为主,旨在通过传统武术的习练,引导广大“脆皮大学生”走出宿舍,迈向运动场,积极参与体育锻炼,提升身体素质,培养健康的生活方式。

活动现场,来自不同专业的班级积极参与,展示了他们对中华传统武术的热爱与追求。在悦享八段锦环节,选择八段锦的班级挑选四位同学,按位置站定,伴随着悠扬的八段锦音乐,共同演绎了这套流传千年的养生功法。同学们的动作流畅自然,充分展现了八段锦的精髓,让在场的观众感受到了中华传统体育文化的魅力。在刚柔并济太极拳环节,参与学生展示了太极拳前12式。他们的招式如行云流水,刚柔并济,大家在习练过程中不仅体会到了身体的舒展与放松,也感受到了太极拳带来的精神与心灵的平静。

经过激烈的角逐,商英2303、酒店2301、应英2302广告2303、数媒2303等班级参与的学生凭借出色的表现赢得了广泛赞誉,学院特向这些获奖学生颁发了证书及奖品。

此次活动不仅为大学生提供了一个展示自我、交流学习的平台,更重要的是传递了健康、积极的生活理念,也进一步推动了校园体育文化的繁荣发展。未来,我院将继续举办类似的活动,丰富学生们的课余生活,促进身心健康发展,使广大“脆皮大学生”逐渐摆脱“脆皮”的标签,成为真正的“健康达人”。